Обруч MS 0595

Массажный обруч– эффективный тренажер для снижения веса. При вращении гимнастического обруча, благодаря массажному воздействию, активизируются мышцы живота, спины, бедер и ягодиц. Занятия с обручем-массажером позволят Вам легко и стремительно избавиться от лишних жировых отложений, увеличить мышцы и усилить тонус.

Если Вы хотите стройную и тонкую талию, то этот массажный обруч Вам поможет. 
Он улучшает координацию движений и дает аэробную нагрузку. 
Во время занятий тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы. 
Уменшает талию и проявления целлюлита. В том месте ,где обруч постоянно касается тела, происходит максимальное снижение обьемов жировой ткани.

Обруч нельзя крутить если у вас проблемы с почками или геникологические болезни . 
Чтобы увидеть результаты уже через 8 недель, желательно заниматься ежедневно не менее чем по 20 минут. При этом обязательно нужно вращать обруч половину времени в одну сторону и столько же – в другую. 
Упражнения с обручем: 
1. Начните вращать обруч в одну сторону, сделайте 3-5 вращений, остановите обруч и поверните его в другую сторону. Сделав 3-5 вращений, снова измените направление. И так примерно по 30 смен направления вращения.